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胃食道逆流的人不要吃香蕉，2大理由告訴你 - 健康2.0

但香蕉含有膳食纖維等物質，食用香蕉後會降低胃排空，產生飽足感及胃脹，此外，香蕉雖然比起其他水果糖度及酸度較低，但部分香蕉或過度成熟香蕉的甜度較高 ...

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