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空腹吃香蕉是錯誤行為？來瞭解五大吃香蕉好處，破解你的舊迷思

△香蕉吃太多對腸胃患者不佳。 香蕉可幫助消化，但患者吃太多香蕉就會「過度運轉」，加重腸胃不適。 小編貼心提醒，香蕉也忌同時和高澱粉食物一起食用， ...

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