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吃飽馬上睡覺
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吃飽飯洗澡會胃下垂 - Facebook
其實只要吃飽飯就去睡覺,不管是否馬上睡覺都會造成肥胖,而飯後立即睡覺,影響最大的就是腸胃道的消化功能,不僅會容易引發胃酸逆流、食物消化不良,長期下來更會導致 ...
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