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吃飽想睡糖尿病
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失眠與睡眠– 我們為什麼會想睡覺? - 照護線上 - 診所藥局
如同食量,吃飽了食慾會下降,消化代謝後會想吃東西。 而睡眠也一樣,睡飽了就睡不著,睡眠不足時,『睡意』會悄悄襲來,恆定機制就像是『每天定量』 ...
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