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吃完飯就想睡覺?真相不只是吃飽了那麼簡單! - 人人焦點

如果發生胰島素抵抗的現象，人就會表現得昏昏欲睡、疲憊不堪。所以如果飯後經常困得不行，最好查一下血糖。 「三少一多」幫你解決犯困問題. 其實解決 ...

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