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原問題討論區精華-- 吃飽飯後想睡覺@ 熊貓老師的學習天地

你可以試試下面的做法：首先不要吃太飽，吃個七八分飽就好，肚子越漲越想睡覺，因為腦部的血液流量會變少，大部分血液都流向胃部幫助消化去了，當然會昏昏欲睡！再來控制 ...

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