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更年期胸悶，是心臟出問題嗎？吳欣岱醫師：了解胸痛可能原因

每週至少150分鐘的運動，可促進血液循環，降低罹患代謝疾病、心血管疾病的機率。 此外，臨床研究也發現，飯前飯後的血液濃稠度會有明顯差異。秋冬氣溫降低 ...

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