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吃麵比吃飯更容易胖嗎? 麵條熱量比一比

吃麵 比吃飯容易胖嗎？ · 營養師黃淑惠說，會有這樣的說法，全是因為麵食容易吞嚥的緣故。 · 減肥時怎麼吃麵? · 減肥的人若想吃麵食，最好吃湯麵而不要吃乾麵 ...

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