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美食當前無法擋！聚餐遵守「4關鍵」 過年照吃不怕胖 - MSN

迎來2023，與三五好友們的飯局不間斷，動不動就吃火鍋、燒烤、吃到飽， ... 食慾之外，還能增加產熱效應、增加能量消耗，像是雞胸肉、豆類、鮭魚、鮪 ...

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