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吃雞胸肉的好處
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獨家/想變「巨巨」狂吃雞胸肉營養師:小心三大健康陷阱
健身族群多少都曾把雞胸肉單獨當成正餐吃,相中的就是它高蛋白、低脂肪又能快速果腹的優點。營養師提醒,過量或偏食雞胸肉可能隱藏三大健康陷阱。
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