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鈣片可以長期服用嗎 - 養生百科書

1.吃鈣片的時候還需要補充維生素D，來促進鈣的吸收。可以選擇多曬太陽來補充維生素D。 2.吃鈣片期間不要吃吃過多的大葉蔬菜（如白菜,菠菜）,因為這些蔬菜 ...

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