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亂食鈣片問題多營養師：過量鈣質小心腎結石 - 晴報

不少人會選擇每天吃鈣片來預防骨質疏鬆等問題，不過有沒有想過如果攝取過量鈣質，會引起什麼問題？原來鈣質過量有機會形成腎石，同時影響鐵及鋅吸收， ...

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