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吃鈣片的副作用
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你會不會吃鈣片? - 台視樂活
碳酸鈣的含鈣量高達40%,不過,容易有排氣及脹氣的副作用;檸檬酸鈣雖然含鈣量大約有20%,但胃中溶解吸收度較好;乳酸鈣的來源多為奶製品,據研究顯示,當鈣質與乳酸結合後 ...
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