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吃鈣片拉肚子怎麼回事 - 康途健康百科

我們也可以通過食物來補充我們人體所需要的鈣,這樣可以起到補鈣的效果,而且不會有副作用傷害身體。 含鈣豐富的食物主要分為以下幾類：. 1、牛奶：每袋 ...

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