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吃辣椒的好處與壞處
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https://books.google.com.tw/books?id=S-qvDwAAQBAJ&pg=PT143&lpg=PT143&dq=%E5%90%83%E8%BE%A3%E6%A4%92%E7%9A%84%E5%A5%BD%E8%99%95%E8%88%87%E5%A3%9E%E8%99%95&source=bl&ots=hR66kFgb9Q&sig=ACfU3U3sFn2fOWf7q8NFlXdxA-49qvvB4w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiVwZWSnpOAAxUDVt4KHT0RCkwQ6AF6BQj3ARAD
四季食療:中醫師私藏的340道保健食譜,中藥入菜、養生防病、美容塑形,教你輕鬆吃出健康。
第二,少辛多酸冬天人們為了保暖禦寒,常常圍坐在一起吃麻辣火鍋。 ... 冬季乾燥風大,吃辣椒、蔥、薑、蒜等辛辣燥熱食品,容易上火。 ... 抽菸的壞處我們暫且不提。
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