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吃辣好處
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吃太辣要如何解辣?營養師推4飲品,別吃太辣傷腸胃!
不過營養師提醒,雖然辣椒是一種天然的辛香料,酌量取代其他調味料也有利健康,但過量、長期食用恐怕對身體也會造成負面影響。 吃辣對身體也有好處?營養 ...
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