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吃辣好處
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辣椒|「吃辣」傷身定補身?打破吃辣迷思6點正確看待吃辣
這些研究認為,吃辣會降低死亡率的原因,很可能與辣椒裡含有的辣椒素有關。因為辣椒素能抗氧化,加速新陳代謝,增加消耗的熱量,因此對健康帶來了好處。
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