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吃辣好嗎
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吃辣傷身?研究:對健康有益,可提升代謝、保護心臟
辣椒素具有促進血管健康的重要潛力,包括可能有助降低動脈粥樣硬化、心臟肥大、高血壓和中風等疾病風險。並且,因心臟病而死亡的風險也顯著降低。一項研究 ...
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