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吃辣好嗎
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吃辣對人有什麼好處和壞處 - 日日新聞
總得來說,辣椒,尤其是辣椒素本身在適量攝入的情況下是個好東西。但是要注意烹飪方法,儘量避免重油重鹽和一次性吃得太多,畢竟再能吃辣的人耐受度也是 ...
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