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吃辣好嗎
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吃辣助減重,好處還有「辣麼多」你知道幾個?
巧克力中的脂肪,可以溶解辣椒素,或是帶走辣油,而有甜味的巧克力,像牛奶巧克力,會比黑巧克力的解辣效果更好。 3.麵包. 當辣油殘留在嘴巴裡,也會讓 ...
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