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起司營養補鈣好健康？先分辨天然與再製起司？小心磷酸鹽讓鈣 ...

如果你吃起司的目的是想要補鈣，「再製起司」並不是補充鈣質的好選擇，因為其中添加了「磷酸鹽」。 「磷」佔了人體中的礦物質量的四分之一，主要是構成 ...

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