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大多數人都不知道，吃豬血到底好不好？常吃豬血的好處與壞處。

女性常吃豬血，可有效地補充體內消耗的鐵質，防止缺鐵性貧血的發生，從而使自己面 ... 好處: 1、豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用， ...

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