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豬血的真正作用，不是補血，很多人沒吃對，太可惜了 - 天天要聞

豬血 補充礦物質，其中的礦物質含量極為豐富，除了鐵之外，鈣、鋅、磷等含量也都很高。其中鈣含量為69毫克，鐵含量不過是15毫克，吃豬血的補鈣效果，要更好 ...

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