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今日最健康》膠原蛋白補膝關節豬腳、雞爪、木耳誰最有強效？

林世航指出，「豬腳、雞爪甚至魚皮、雞皮中所含的膠原蛋白，分子都太大，人體無法直接吸收」，因此富含膠原蛋白成分的說法，並不能等同於吃下去就能被人體 ...

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