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吃蘋果的功效
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苹果的功效与作用_苹果的营养价值_吃苹果的好处_苹果的图片
一、苹果能减肥. 苹果为高纤维、低热量食品,不含脂肪也不含钠,所以常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少,因此,有助于减肥。 · 二、苹果可以降低胆固醇 · 三、苹果能预防骨 ...
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