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愛吃肉，不是源於營養夠不夠，在於人對肉慾的貪婪。

很多長壽老人，其實飲食也是相當隨便簡單；又或者深山里面的和尚，吃飯也極其清淡，還不是健康的生存著？素食夠不夠營養，中醫從根本處就不這樣提問，而是反問：“你身體 ...

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