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素食長者攝取足夠蛋白質教師版

今天會分享三個主題，包括長者蛋白質攝取不足會如何，素食蛋白質來源有哪些，素食 ... 接下來會跟依據不同的素食型態介紹可以補充蛋白質的食物種類，讓吃素的長者可以 ...

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