你即將離開本站

並前往https://blog.vitabox.com.tw/2020/03/vegetarian-nutrition-recommend/

吃素/素食飲食容易營養缺乏失衡嗎？營養師推薦6 大飲食原則與 ...

飲食建議：選擇高生物價蛋白質食物e.g. 豆腐、豆漿、非油炸豆包、毛豆、 黑豆，減少素食加工品的攝取。當然如果可以選擇蛋奶素會是更理想的搭配方式。 吃素/素食者容易缺乏 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「吃素蛋白質不足」的人也找了：

  1. 素食者如何補充蛋白質
    2.
  2. 吃素缺乏b12
    3.
  3. 吃素 營養失衡
    4.
  4. 長期吃素缺乏
    5.
  5. 吃素的好處
    6.
  6. 素食者容易缺乏的營養素
    7.
  7. 吃素容易累
    8.
  8. 素食營養菜單
    9.