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【健康】日食三颗枣，百岁不显老！吃枣有讲究，吃对了才养人！

俗话说：“一日三枣，百岁不显老”，枣子好处多，能直接吃，能泡水，还能添加在各种料理中，也是养生滋补的绝佳选择之一。但是关于红枣，你了解多少呢？

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