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为什么一吃糙米就胃痛 - 伟煌真知

糙米属于杂粮的一种,脂肪含量低且热量少。如果连续一个月适量吃糙米,有助于控制体重,避免脂肪过度堆积引起肥胖。同时,糙米的饱腹感较强,适量进食糙米,有助于减少其它 ...

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