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吃番茄的禁忌
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吃番茄可以減肥,是真的嗎?番茄要生吃還是熟吃比較好呢?
吃番茄 是有助減肥的,主要是因為以下幾個原因: · 1. 番茄有著非常豐富的食物纖維. 吃了之後會有飽腹感,食物纖維有助消化,同時幫助消耗體內的脂肪; · 2.
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