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為什麼吃甜食心情會好? | 減肥其實不用戒甜食| 汪喵暖心計畫

許多研究發現過多甜食，容易造成身體疲勞、記憶力衰退、肥胖、三高等問題。但真的要戒掉甜食嗎？只要懂得聰明地淺嚐，甜食對身體原來也有好處！

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