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減肥不能吃的食物 - 生活筆記- 痞客邦

洋芋片 是一種危險度超高的零食，可以說是我的剋星，它是你下去不覺得飽，但熱量卻 ... 吃蘋果真的好處多多，其有高度纖維，平均每顆約含有4～5公克的纖維素，加上其中 ...

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