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【娘家健康保健室】中秋不踩雷月餅烤肉吃柚子要注意的事！

拿捏好份量，加上點小技巧，不管你是想減重、糖尿病或高血壓都能享受中秋節三寶-柚子、烤肉、月餅！ 烤肉食材均衡選. 1.豆魚肉蛋類：挑選重點-新鮮、低脂.

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