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柚子的熱量與食用禁忌（附上精選柚子食譜，今年中秋吃得滿足 ...

每200 克的柚子（約為8瓣左右），含有66 大卡（kcal）左右的熱量，約等於營養師常用的飲食代換表中，「一份水果」的熱量。而不管是柚子，或是其他水果的 ...

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