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皮蛋瘦肉粥长胖吗 - 搜狗搜索 - 知识- Sogou

{"hasSpeaker":true,"text":"一般不会。皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比较少，热量也不算高。热量为214大卡／100g，脂肪4．19克。而且，适当吃皮蛋瘦肉粥还有助于 ...

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