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減肥期間不能喝粥嗎？而且是什麼粥都不行？ - 小熊問答

因為粥的水分含量較高，糊化程度較高，消化吸收速度比較快，吃粥的時候 ... 2018年過年我曾胖到了210斤，暑假的我勵志減肥，我來到了一家廣東東莞厚街 ...

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