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吃白粥会胖吗?喝白粥会不会长胖呢? - 聚餐网

喝粥不会长胖，首先因为粥里米少水多，淀粉含量并不高。又因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进消化和吸收。粥不但营养丰富，还如水一样，有清洗机体脏器的 ...

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