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希臘優格 - 【愛上窈窕】維納斯女神

優格 是用牛奶加菌種製成，而希臘優格會將一般的優格再經過一道「過濾」的步驟，把水分和乳清等液體充分排出， ... 吃希臘優格，有三大好處. 好處一：攝取大量蛋白質.

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