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黑巧克力降血壓、提升好膽固醇又提神2種最健康| 可可| 多酚| 好處

巧克力 還含有血清素前趨物色胺酸、多巴胺前驅物酪胺酸。血清素有助舒緩心情、改善夜間睡眠質量。多巴胺除了為人帶來快樂的情緒，還有助提升行動動力，只是 ...

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