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呷飽就愛睏？飯前飯後各喝一杯，穩血糖對抗睡魔 - 早安健康

有聽過吃完飯後血液都流到胃部，腦部缺血就會想睡的說法嗎？ ... 日文編譯／陳建甫 2017-08-07 | 瀏覽數205,219 ... 睡眠專家：沒吃一樣會累但是吃越多會越愛睏.

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