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壓力大、血壓飆…原來這6個小習慣，最容易擾亂自律神經！

完全不吃肉與魚的素食者因此在自律神經因疲勞而受到損傷時，無法從食物中攝取到能夠消除疲勞的營養。 長時間集中於工作. ：長時間集中於工作的緊張狀態會 ...

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