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吃安眠藥多久會睡著
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安眠藥,吃,或不吃?改善失眠的幾個原則 - 快樂心靈診所
如果你一定要「今天晚上很快睡著」,除了服藥外,很難有其他更好的方法。服用安眠藥或鎮靜劑,至少比靠喝酒入睡好多了。長期連續性失眠,會惡化身心健康, ...
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