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吃安眠藥多久會睡著
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吃安眠藥會成癮嗎? - 析心事務所
可以適著使用限制睡眠法(在醫師指示下),固定時間起床,無論你睡多久。 睡眠是個複雜的問題. 睡不好是很多人常見的問題,但是卻不是簡單三言兩語可以說 ...
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