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吃安眠藥反而睡不著
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長期晚睡,等於自殺!12個不要命的睡眠習慣 - 天下雜誌
據估計,台灣慢性失眠的人數高達兩百五十萬,居亞洲之冠;根據健保局二○○九年的統計,台灣一年吃下的安眠藥鎮靜藥丸超過十三億顆,藥費超過十億元。
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