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孕期常見的不適與處理 - 花蓮慈濟醫院

頭暈 因貧血、低血壓或站立過久，血液集中在下半身，因而造成腦部缺乏血液供應。 可多吃一些蘋果、葡萄、豬 ... 下肢水腫勿吃太鹹或醃製食物孕婦一天鹽分約需4-6公克。

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