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身體出現3個跡象，說明你吃的“鹽”太多了！告訴你怎麼 ...

長期吃鹽太多，會使得人體內攝入過多的鈉離子，而當人體攝入的鈉離子過多時，血管壁的壓力就會在原壓力的基礎上有所增加，時間越久壓力越大越不容易恢復 ...

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