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吃太多鹽怎麼辦
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1天1香蕉助排鹽? 醫:低鈉飲食才健康
洋芋片、炸雞、火鍋不忌口,小心鈉攝取量破表,有網友就分享,吃完大餐如果擔心太多鹽分,造成腎臟負擔,可以多吃香蕉、西瓜等水果,幫助排除體內的鈉 ...
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