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吃太鹹恐害體重下不來!營養師驚曝[1特點]讓你吃更多這12種 ...

體重總是下不來嗎？ · 營養師高敏敏指出，吃太鹹容易造成水腫、腎臟病、心血管疾病，還有高血壓患者更是要特別注意。 · 研究分析發現，飲食中鹽/鈉攝入量高，BMI會顯著增加 ...

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