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吃太多炸的怎麼辦
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吃太飽胃凸怎麼辦?簡單六招幫助你快速找回平坦小腹! - 蔬特羅
因此,如果想要避免胃凸出現,多訓練腹部肌肉也能有所幫助。 吃太多難消化的食物. 難消化或容易產氣的食物如糯米、大豆、根莖類、炸 ...
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